تغيير العادات الغذائية ... مع مقدار
Changing dietary habits overview by Mekdar.com


Changing dietary habits - تغيير العادات الغذائية


فقدان الوزن و المحافظة عليه رحلة طويلة تعتمد على تغيير العادات الصحية على المدى البعيد. إذا بدأت بالتغيير و حصل خطأ فى وجبة أو يوم لا تحزن، أبدأ الألتزام من الوجبة التالية و أكمل مسيرتك

 

المثابرة هى ما يفصل بين الرابحين والخاسرين. أولئك الذين يثابرون يفهمون أن الحظ وحده شيء لا يؤمن به سوى الكسالى
 للمثابرة أسماء أخرى:  الاستمرارية  و المتابعة و التصميم و الإيجابية

يعتمد النجاح في الحياة على استعدادك لعدم الاستسلام أبدًا ، حتى عندما يتأخر النجاح


Changing dietary habits

التعليقات و المشاركات






تقييم و شهادات متابعينا
Powered by