بذور الشيا ... مع مقدار
Chia seeds overview by Mekdar.com


Chia seeds - بذور الشيا


مقدار بذور الشيا

خلصت دراسة من مصدر موثوق به ، و نُشرت في دورية "الابحاث التغذوية" ، إلى أنه في البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن ، فإن بذور الشيا "ليس لها أي تأثير على كتلة الجسم أو تكوينه ، أو على مقاييس عوامل الخطر المختلفة للأمراض"

المصدر https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19628108/


Chia seed does not promote weight loss or alter disease risk factors in overweight adults

التعليقات و المشاركات






تقييم و شهادات متابعينا
Powered by