المشروبات المحلاة ... مع مقدار
Sugary Beverages overview by Mekdar.com


Sugary Beverages - المشروبات المحلاة


المشروبات المحلاة

هل مشروبك المفضل يحتوى على سكر؟
هل لمجرد انك لم تضيف السكر بنفسك للمشروب او العصير يعنى انه لا يحتوى على سكر؟
هل العصائر الطبيعية عموما خالية من السكر؟
المشروبات السكرية (او المحلاة) تمثل واحدة من أكبر المشكلات فى عاداتنا الغذائية
المشروبات المحلاة هى التىى يتم إضافة السكر اليها او التى يكون بها محتوى من السكر أصلا (بدون إضافة المزيد كما فى عصائر الفاكهة مثلا)
تناول المشروبات المحلاة قد يكون وحده أكبر مؤثر لحدوث وباء السمنة
Consumption of Sugary Beverages may be the SINGLE LARGEST Driver of the Obesity Epidemic.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2862460/
أهم تدخل منفرد تأثيرا بهدف خفض معدلات السمنة هو المشروبات المحلاة
"The most effective single target for an intervention aimed at reducing obesity is sugary beverages" (Ludwig, 2012)
Ludwig, D. S. (2007). Childhood Obesity — The Shape Of Things To Come. New England Journal of Medicine, 357(23), 2325-2327. Retrieved October 28, 2012, from http://dx.doi.org/10.1056/NEJMp0706538
#المشروبات_الحارقة #العصائر #دايت #رجيم
#Sugary_Beverages #Diet #Juice


The SINGLE LARGEST Driver of the Obesity Epidemic

التعليقات و المشاركات






تقييم و شهادات متابعينا
Powered by