متلازمة_تكييس_المبايض ... مع مقدار
Polycystic ovaries syndrome overview by Mekdar.com


Polycystic ovaries syndrome - متلازمة_تكييس_المبايض


 

متلازمة تكييس المبايض, دايت , تطبيق , مقدار , تغذية , عيادة , تخسيس

ما هى متلازمة تكيس المبايض؟

متلازمة تكيس المبايض هي مشكلة هرمونات تصيب النساء (من سن 15 إلى 44). العديد من النساء لديهن متلازمة تكيس المبايض ولكن لا يعرفن ذلك. متلازمة تكيس المبايض هي "متلازمة" ، أو مجموعة من الأعراض منها التأثير على المبايض حيث تتكون أكياس (حويصلات) تمنع خروج البويضات المحبوسة داخلها. مع مستويات عالية من الهرمونات الذكرية ، و عدم أنتظام الدورة الشهرية.

ما هي أسباب ذلك؟

تم ربط بين هذه المتلازمة وبين الجينات ومقاومة الأنسولين والالتهابات  نتيجة هرمونات الذكورة الزائدة

الأعراض الشائعة لمتلازمة تكيس المبايض:

 عدم أنتظام الدورة الشهرية

 مشاكل تأخر الأنجاب

          زيادة الوزن

         نزيف شديد

 نمو شعر زائد على الوجه والجسم

           حب الشباب

 شعر الرأس يصبح أرق ويسقط

 سواد الجلد مثل تلك الموجودة على الرقبة

          الصداع 

          تغيرات في المزاج

نصائح النظام الغذائي وتغييرنمط الحياة لعلاج متلازمة تكيس المبايض

يبدأ علاج متلازمة تكيس المبايض عادة بتغييرات في نمط الحياة مثل فقدان الوزن والنظام الغذائي وممارسة الرياضة. فقدان 5 إلى 10 في المائة فقط من وزن الجسم يمكن أن يساعد في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين أعراض متلازمة تكيس المبايض

 العلاجات الطبية بالعقاقير

حبوب منع الحمل وغيرها من الأدوية يمكن أن تساعد في تنظيم الدورة الشهرية وعلاج أعراض متلازمة تكييس المبايض

 

الميتفورمين هو دواء يستخدم لعلاج مرض السكري من النوع الثانى, كما أنه يعالج متلازمة تكيس المبايض عن طريق تحسين مستويات الأنسولين


Polycystic ovaries syndrome ;symptoms and treatment

Waleed Foad

د. وليد فؤاد

طبيب أستشاري تغذية ، لأكثر من ١٥ عاما

ماجستير الصحة العامة و التغذية

بكالوريوس الطب و الجراحة

جامعة الاسكندرية، مصر

Posted on
26 Dec 2019
by:
الأكثر مشاهدة
blog-img

٧ فوائد صحية للأناناس

اكتشف المكونات السبعة الرائعة للأناناس ، المليئة بالعناصر الغذائية المفيدة لصحتك. تابع القراءة لمعرفة المزيد

View More
03 Oct 2020
blog-img

اكتشف عالم الخروب الحلو والمغذي

هل تبحث عن بديل صحي للشوكولاتة؟ اكتشف الخروب اللذيذ والمتعدد الاستخدامات. تعرف على فوائده وكيفية دمجه في نظامك الغذائي اليوم

View More
13 Mar 2023
blog-img

بيض أسكتلندى بطريقة صحية

بيض أسكتلندى بطريقة صحية

View More
07 Nov 2020
تقييم و شهادات متابعينا