تغيير النمط الغذائي رقم١٢ ... مع مقدار
Dietary Change 12 overview by Mekdar.com


Dietary Change 12 - تغيير النمط الغذائي رقم١٢


حاول إيجاد وسيلة لزيادة نشاطك اليومى مثل المشى أو صعود السلم


Small Change = Better Weight Find ways to move more during the day.

Waleed Foad

د. وليد فؤاد

طبيب أستشاري تغذية ، لأكثر من ١٥ عاما

ماجستير الصحة العامة و التغذية

بكالوريوس الطب و الجراحة

جامعة الاسكندرية، مصر

Posted on
21 Feb 2020
by:
الأكثر مشاهدة
blog-img

تغيير النمط الغذائي رقم١٣

تغيير بسيط = وزن أفضل ضع هدفا لنزول وزنك يمكنك تحقيقه دون مبالغة

View More
21 Feb 2020
blog-img

البرتقال

فوائد البرتقال الصحية

View More
06 Dec 2020
blog-img

حلاوة العنب وقيمته الغذائية

اكتشف التاريخ والقيمة الغذائية للعنب ، أحد أكثر أنواع الفاكهة شهرة في العالم ، وتعرف على سبب كونه حلوًا ولذيذًا

View More
01 Apr 2023
تقييم و شهادات متابعينا