تغيير النمط الغذائي رقم١٢ ... مع مقدار
Dietary Change 12 overview by Mekdar.com


Dietary Change 12 - تغيير النمط الغذائي رقم١٢


حاول إيجاد وسيلة لزيادة نشاطك اليومى مثل المشى أو صعود السلم

نشاطك اليومى مثل المشى أو صعود السلم, دايت , تطبيق , مقدار , تغذية , عيادة , تخسيس


Small Change = Better Weight Find ways to move more during the day.

Waleed Foad

د. وليد فؤاد

طبيب أستشاري تغذية ، لأكثر من ١٥ عاما

ماجستير الصحة العامة و التغذية

بكالوريوس الطب و الجراحة

جامعة الاسكندرية، مصر

Posted on
21 Feb 2020
by:
الأكثر مشاهدة
blog-img

لماذا نحتاج إلى الدهون الغذائية لاتباع نظام غذائي صحي

تعرف على سبب أهمية الدهون الغذائية لاتباع نظام غذائي صحي وتاريخ الدهون في مجال التغذية. لا تخف من الدهون ، تقبلها كمكون غذائي من أجل الصحة المثلى

View More
04 Apr 2023
blog-img

السَّلْوَىٰ (او السمان) : طائر صغير ذو فوائد غذائية كبيرة

اكتشف القيمة الغذائية وتاريخ طائر السَّلْوَىٰ ( السمان ) ، وهو طائر صغير بقيمة غذائية كبيرة. تعرف علىه أكثر فى هذا المقال

View More
23 Mar 2023
blog-img

قوة البصل: اكتشف فوائد الصحية والاستخدامات

اكتشف القيمة الغذائية والتنوع الكبير للبصل في هذا الدليل الشامل. تعرف على كيفية إضافة هذا المكون الصحي إلى وجباتك

View More
25 Mar 2023
تقييم و شهادات متابعينا