تغيير النمط الغذائي رقم١٥ ... مع مقدار
Dietary Change 15 overview by Mekdar.com


Dietary Change 15 - تغيير النمط الغذائي رقم١٥


لا تفوت وجباتك خاصة الافطار، تناول ثلاث وجبات أساسية و واحدة  خفيفة أو أثنتين 

دايت , تطبيق , مقدار , تغذية , عيادة , تخسيس تفوت وجباتك خاصة الافطار


Small Change = Better Weight Don't skip meals, have 3 main meals and one or two snacks.

Waleed Foad

د. وليد فؤاد

طبيب أستشاري تغذية ، لأكثر من ١٥ عاما

ماجستير الصحة العامة و التغذية

بكالوريوس الطب و الجراحة

جامعة الاسكندرية، مصر

Posted on
03 Mar 2020
by:
الأكثر مشاهدة
blog-img

المغنيسيوم ، معدن مهم لصحتك

أهمية المغنيسيوم ومصادره الغذائية

View More
16 Aug 2023
blog-img

سبع نصائح للتغذية المثالية للطفل

العادات و النصائح الغذائية للأطفال الأصحاء

View More
02 Aug 2019
blog-img

الفوائد الصحية المدهشة للحوم الإبل

اكتشف القيمة الغذائية والفوائد الصحية لحوم الإبل ، و لماذا هي بديل صحي ولذيذ للحوم البقر والدجاج

View More
02 Apr 2023
تقييم و شهادات متابعينا