قياس_الوزن ... مع مقدار
measuring weight overview by Mekdar.com


measuring weight - قياس_الوزن


كيفية قياس الوزن , دايت , تطبيق , مقدار , تغذية , عيادة , تخسيس

:كيفية قياس الوزن فى المنزل بطريقة صحيحة

 (١_الوزن يكون فى الصباح الباكر(بعد الأستيقاظ من فترة النوم الرئيسية
( ٢_ بعد دخول دورة المياة (الحمام
٣_ قبل تناول الأفطار أو المشروبات
٤_بأخف ملابس ممكنة
.٥_يوضع الميزان على سيراميك أو بلاط ليس خشب أوسجاد


How to measure your weight at home correctly

Waleed Foad

د. وليد فؤاد

طبيب أستشاري تغذية ، لأكثر من ١٥ عاما

ماجستير الصحة العامة و التغذية

بكالوريوس الطب و الجراحة

جامعة الاسكندرية، مصر

Posted on
24 Dec 2019
by:
الأكثر مشاهدة
blog-img

الاسباب_الطبية_لبطء_نزول_الوزن

الاسباب الطبية لبطء نزول الوزن

View More
18 Dec 2019
blog-img

نظام الكيتو

استكشاف مزايا وعيوب النظام الكيتوجيني: ما تحتاج إلى معرفته. الكيتو دايت ما له و ما عليه

View More
26 Aug 2020
blog-img

مستشعرات نواتج تفاعلات الجسم البولية: الأساس العلمي والفوائد

هل تريد معرفة سبب عدم نزول وزنك رغم اتباعك لنظام غذائي و رياضة؟  اكتشف كيف تُحلل اختبارات الأيض البولية عمليات التمثيل الغذائي ووظائف الأعضاء والترطيب

View More
22 Apr 2025
تقييم و شهادات متابعينا