تغيير النمط الغذائي رقم٢١ ... مع مقدار
Dietary Change 21 overview by Mekdar.com


Dietary Change 21 - تغيير النمط الغذائي رقم٢١


لا تقارن رحلتك فى نزول الوزن بغيرك، فكل شخص له ظروفه و اهدافه و قدراته.


Small Change = Better Weight Don't compare your weight loss journey with others.

Waleed Foad

د. وليد فؤاد

طبيب أستشاري تغذية ، لأكثر من ١٥ عاما

ماجستير الصحة العامة و التغذية

بكالوريوس الطب و الجراحة

جامعة الاسكندرية، مصر

Posted on
13 Mar 2020
by:
الأكثر مشاهدة
blog-img

وصفة موس الشوكولاته بالجين الكريمي

ارضي شهيتك للحلوى والكريمة مع وصفة موس شوكولاتة وجبن السهلة. مثالي لأي وقت من اليوم

View More
03 May 2023
blog-img

٥ أخطاء غالبا ما تؤدى الى عدم نزول الوزن

وزنك لا ينزل! تأكد من عدم وجود الاخطاء الخمس الشائعة الاتية

View More
10 Dec 2019
blog-img

تغيير النمط الغذائي رقم١٣

تغيير بسيط = وزن أفضل ضع هدفا لنزول وزنك يمكنك تحقيقه دون مبالغة

View More
21 Feb 2020
تقييم و شهادات متابعينا