شرائح اللحم البارد مع الخس ... مع مقدار
Roast beef cold cuts overview by Mekdar.com


Roast beef cold cuts - شرائح اللحم البارد مع الخس


شرائح اللحم البارد, دايت , تطبيق , مقدار , تغذية , عيادة , تخسيس

شرائح اللحم البارد الرفيعة مع الخس  قد تصلح غذاء أو عشاء أو حتى وجبة بينية

 (snack)

مع  معظم أنواع الريجيمات سواء ريجيم مقدار أو ريجيمات عالية البروتين.

مع #مقدار هتقدر توصل للوزن المناسب اللى نفسك فيه


"Roast Beef cold cuts with lettuce" may serve as a lunch, dinner or even a snack.

Waleed Foad

د. وليد فؤاد

طبيب أستشاري تغذية ، لأكثر من ١٥ عاما

ماجستير الصحة العامة و التغذية

بكالوريوس الطب و الجراحة

جامعة الاسكندرية، مصر

Posted on
09 Dec 2019
by:
الأكثر مشاهدة
blog-img

نصائح و إضافات مختلفة لصنع الفشار الصحي و الصديق للحمية الغذائية

١. هل يمكنني أكل الفشار أثناء فقدان الوزن ؟؟ ٢. فوائد إدراج الفشار في النظام الغذائي ٣. كيفية صنع الفشار الصديق للحمية الغذائية ٤. طبقات مختلفة لفشار صحي ٥. نصائح للتحكم في الجزء عند تناول الفشار ٦. كم مرة يجب أن تأكل الفشار أثناء اتباع نظام غذائي

View More
30 Dec 2019
blog-img

مضادات الأكسدة: مصادرها و أهميتها

اكتشف أهمية المضادات الأكسدة لصحتك واستكشف المصادر الطبيعية لإدراجها في نظامك الغذائي

View More
30 Jun 2021
blog-img

تغيير النمط الغذائي رقم٩

تغيير بسيط = وزن أفضل احرص على النوم الكافى ليلا

View More
19 Feb 2020
تقييم و شهادات متابعينا